一般可以采取推拿按摩的方法进行治疗，并且也可以采取针灸或者是牵引的方法进行治疗，还可配合医生采取活血化瘀的药物进行治疗。肩颈综合症多数是长时间的保持一个姿势所引发的，还有可能是睡姿或者是坐姿不良的原因。平时还要改善不良的坐姿以及睡姿，并且还要做好颈椎以及肩膀的保暖工作。