应该谨遵医嘱使用健脾祛湿类的药物和清热的药物进行治疗，可以有效的去除体内的湿气。要以温补的食物为主，比如大枣和瘦肉，不要吃生冷寒凉类的食物，会加重患者的病情。齿痕舌可能是体内的湿气比较重引起，也不排除是脾胃虚弱导致，同时还伴随着头晕，有些病人还会有四肢浮肿的现象。