宝宝出疹子以后的饮食尽量以清淡为主，不要吃一些刺激性或者是燥热性的食物，比如说是辣椒，花椒，芥末等。也不能吃一些发的食物，比如说羊肉，鸡蛋，鸡肉等。可以多喝一些水或者是果汁等，因为这样可以帮助排出体内的毒素，当食欲不好的时候，尽量不要强迫，因为在患有这种病症的时候往往会影响食欲，所以这是正常情况，当病情恢复以后，这种现象也会有所好转。