可以遵医嘱采用局部冷敷的方式改善病情有利于消肿，在三天以后可以改成热敷来治疗，能够加速局部的血液循环，同时还可以减轻疼痛。可能是毛细血管受到了损伤造成的，治疗期间要注意是否有伤到骨头的情况。如果并没有伤及骨头，通常是不会有什么问题的，随着时间的逐渐消逝是可以慢慢吸收的。