首先需要考虑是否出现过严重的磕碰或者外伤的情况，同时观察疼痛部位有无伴随肿胀的现象，针对这种症状，就需要在24小时内通过冷敷来缓解疼痛肿胀，一般会有明显改善。也可能是骨骼生长速度较快引起的，通常需要咨询有关方面医生，必要时做全面检查，根据检查结果，在医生的指导下选择合适的治疗。