婴儿积食吃益生菌或者是鸡内金都可以，都有利于促进消化、消积导滞，改善食欲，消除腹胀。益生菌是一种对人体有益的活性微生物，如果肠道内菌群失衡，缺乏益生菌，容易引起肠道功能紊乱，导致消化不良、腹胀、腹泻等。鸡内金是一种中药，有健胃消食、宽中健脾、通淋化湿的作用，广泛地用于积食的治疗。