猴头菌片在饭后吃，效果是好的。猴头菌片，它是一种中成药成分，具有养血益气，增强胃黏膜屏障的作用，从而有利于缓解胃炎所引起的腹痛，腹胀等消化不良的情况发生。另外在平时的时候，注意饮食上多吃些清淡好消化的食物，避免服用一些过凉或者是油腻性过大的食物，饭后也要注意适当的活动，促进胃肠的吸收，也有利于减少胃痛，胃胀的发生。