小孩少量的喝些枸杞水是可以的，枸杞水它是具有补肾的作用，但小孩也不能过多服用，过多服用可能也会引起宝宝上火的情况发生。因此宝宝在年龄较小的时候，要注意饮食营养均衡，喝些牛奶，吃鸡蛋，青菜，水果等，有利于胃肠的消化吸收，也让宝宝活动促进身体的生长发育。