孩子便秘饮食及生活习惯有关系，建议1、适当多吃新鲜水果蔬菜，水果中的纤维素可以促进胃肠道蠕动，促进大便排泄。2、可以适当喝酸奶，酸奶中含有胃肠道益生菌，具有调理胃肠道功能。3、适当多饮水，肠道内缺乏水分同样引起便秘。4、适当运动可以促进胃肠道蠕动，可以在室温适宜条件下顺时针揉腹。