12岁儿童正常作息时间，一般是在晚上的时候要保证8个小时的睡眠时间。如果是宝宝出现有学习不好，特别爱看电视，这时候多数是由于自律性不强的情况有关，也要注意适当的加以引导，有利于宝宝的作息规律，同时也要增加营养供应，给宝宝树立良好的形象，多沟通，就有利于使宝宝心身健康发育的。