宝宝会出现积食的情况，跟宝宝的脾胃虚弱和饮食不当有着一定的关系。可以适当的给宝宝吃一些具有消食化积以及健脾效果的食物，比如说山楂片，除此以外也可给宝宝煮一些白萝卜粥，或者是山药粥以及小米粥来帮助健脾养胃。若是有必要，也可考虑在医生的指导下给宝宝服用一些具有健脾化积效果的药物。