多数需要按照医嘱口服排湿和除湿药物来治疗，也可以坚持进行拔罐、刮痧和理疗方式，同样能起到排湿效果。湿气重很可能会引起腹泻、恶心呕吐、四肢发沉怕冷等不良表现，要及时进行治疗，否则时间长了还可能会引起其他不良疾病，在治疗期间可以多吃冬瓜、红豆、薏米等食物，能帮助体内去除湿气。