主要会出现舌淡胖大，舌头看起来又红又胖，上面会呈现出齿痕、食欲明显减退。可能是因为水湿痰饮内停引起，跟日常生活中不良的饮食习惯有很大关系，比如说贪吃冷饮、长时间在空调房当中导致，跟处于阴暗潮湿的环境下居住也有很大关系。平时应该多喝一些热水，促进新陈代谢产物排出来，应该注意饮食方面的调整。