艾叶泡澡一般可以一周一次，艾叶泡澡能起到散寒止痛、温经散寒的作用，通常泡澡时间在30分钟左右，水温要适中，泡澡时要注意在饭后半小时，以免对身体造成不适的症状。经常用艾叶泡澡，还可以起到预防疾病的作用，但是阴虚血液者要避免使用艾叶泡澡，如果使用不当，可能会对身体造成损伤。