当宝宝存在有咳嗽的情况，适当地吃些青菜是比较好的，例如：适当地吃些白菜、菠菜、豆角、胡萝卜等类的食物，有利于促进消化吸收，也可以起到清肺热的功效，是比较好的。另外当宝宝有咳嗽、带痰、内热的情况，也要注意适当地给予止咳化痰药物和抗炎药物联合治疗，才有利于身体的健康恢复，是好的。