通常可以吃些鸡蛋或者牛奶以及瘦肉等富含蛋白质以及钙的食物好的比较快。另外也可以听从医生指导使用具有活血化瘀以及消肿止痛效果的药物进行治疗，也有助于促进病情恢复。同时在治疗期间也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质，而且可以提高身体免疫力。但最好不要食用辛辣或者油腻等刺激性食品。