是可以去除湿气的，因为在泡澡的时候会使皮肤表面的汗腺管扩张，并且还会出现排汗的现象，能够带走体内一部分的湿气，减轻，湿气重引起的手脚冰凉现象。除了泡澡以外在平时也可以多吃一些除湿健脾的食物，比如赤小豆和薏米，必要的时候可以在医生指导下服用除湿健脾的中成药物进行调理。