青春期孩子情绪不稳定正常，属于是叛逆期，情绪比较烦躁。家长正常的一句话，有可能在孩子眼里就是对她不尊重，会产生逆反的心理。做父母的一定要耐心地和孩子沟通，给予相应的尊重，并且多关心起生活和学习，让孩子多参加一些集体活动，加强体育锻炼可以放松心情，学业上也不要给予太大的压力。