一般可以通过局部热敷的方式进行活血化瘀，同时还可以配合医生服用益母草颗粒进行治疗，可以起到活血化瘀的作用，而且还有助于改善月经量少症状。平时还可以适量吃一些红花或赤芍，对于治疗活血化瘀可以起到辅助效果。另外在月经期间还可以适量喝一些红糖水，并且还用做好腹部保暖工作。