散粒肿由于不注意用眼习惯和卫生而导致，可以在医生指导下口服消炎药，配合外用药物来协同治疗，如果病情较重可以进行手术治疗。让孩子多喝点温开水，避免辛辣刺激性食物，多吃一些富含高蛋白和维生素的食物，注意卫生，不要用脏手揉眼睛，尽量避免长期看手机电脑。