建议家长可以逐渐的给宝宝断夜奶，也就是说每天减少晚上宝宝喝奶的次数以及喂奶量。在白天要合理安排宝宝喝奶和吃辅食的时间，避免以奶为主。晚上入睡前要保证让宝宝吃饱，如果夜里宝宝醒过来，不要马上就去喂他奶，可以通过言语安抚或者给宝宝做身体抚触来帮助宝宝继续入睡。可以给宝宝安抚奶嘴吸吮，适当减少夜间喂奶的次数，渐渐让宝宝适应。