宝宝五个月的时候头竖不稳的情况下，可能是因为缺钙造成的，可以给孩子吃一些补钙的产品。也可以带孩子出去晒一晒太阳，因为多晒太阳的话，可以促进宝宝身体对钙的吸收，这样也有利于改善头竖不稳的现象。但是宝宝头竖不稳，除了缺钙以外也不排除其他的可能性，建议带孩子去医院检查一下，确诊病因，然后再对症治疗。