可以让宝宝多进行户外活动，对局部进行适当的按摩，能够促进身体的血液循环，同时也可以消耗孩子的体力，让孩子出现饥饿的情况，从而可以很好的改善厌奶期。厌奶期是儿童发育阶段比较常见一种现象，可能是随着孩子的年龄慢慢的增长，对周围的环境越来越感兴趣，特别的好奇影响吃奶。