乳糖不耐受的宝宝需要吃乳糖酶或者是换腹泻奶粉，也叫做乳糖水解奶粉。乳糖不耐受是宝宝胃肠道不能够对乳糖进行有效的消化吸收而导致的腹泻。需要添加乳糖酶来增加对乳糖的消化吸收。益生菌可以选用含有双歧杆菌或者是嗜乳酸杆菌之类的益生菌，作为辅助作用。单纯吃益生菌的话，效果可能不好。