睡觉经常做梦，而且心烦，感觉冷又感觉热，从你的症状来看，可能是更年期的症状。可以吃点枣仁安神颗粒或者可乐定，可乐定能够治疗更年期导致的潮热症状，还能起到镇静安神的作用。而经常做梦可能是大脑神经紊乱引起的，吃一点养脑安神的药物即可。枣仁安神颗粒是一种营养脑神经的药，可坚持服用，能够缓解压力、养脑安神。