能用来提升人体的阳气，可以提高自身的抗病能力，一般对于体质虚寒或者是外感风寒的人群，都有比较好的治疗效果，需要到正规的医疗机构进行艾灸。要控制好艾灸的时间，采取艾灸也是比较好的，养生方式能用来促进局部的血液循环。平时在生活当中也要注意自身的保暖，防止受到风寒。