男人吃鹿茸，一般一星期左右就会有效。鹿茸是一种大补的食物，适当食用后可以起到温补肾阳，补精血等的功效，因此存有肾虚厉害，乏力的情况在医生的指导下服用鹿茸以及其他中药，起到一定的缓解效果。但是在患有肾虚厉害的情况，也要注意适当的休息，不要劳累，饮食上增加营养供应，也有利于身体体质的增强。