可以口服温肾补阳和排寒的药物来进行治疗，多吃一些温热性的食物，比如牛肉和羊肉具有温补的效果，同时也可以通过针灸拔罐。疏通经络促进血液循环，有利于湿气和寒气排出体外，在生活中要加强保暖，晚上睡觉前可以用热水泡脚，缓解疲劳。不要穿一些露脐装，或者是长期待在阴冷潮湿的环境下。