可以在医生的指导下进行踮脚或者是勾脚尖等运动，有利于疾病恢复。在进行踮脚运动时一般需要患者的双腿并立，而且要保持站位的姿势，同时要脚跟离地，大约持续两秒左右，最后再脚跟复位，每天需要反复的进行。瓣膜功能不全通常是长时间站立造成的，和经常从事重体力的劳动也有很大的关系。