可以遵医嘱服用祛湿类药物调理身体，健脾和养胃的药物也能使湿寒湿热症状得到有效控制。在治疗期间要注意身体保暖，不能待在湿气比较重的环境里，通过物理疗法热敷针灸和拔罐，也能使体内湿气重症状改善。可以多按摩身体，促进局部血液循环，在治疗期间还要避免吃比较油腻和脂肪含量多的食物，生冷和寒凉食物也要避免。