儿童免疫力低下主要表现为没有精神、容易疲劳、经常感冒等。增加儿童免疫力主要从两个方面入手，一是日常生活：按时接种疫苗，合理添加衣物，增加户外活动时间，多晒太阳有利于钙质吸收，还要有充足的睡眠。二是营养的补充：保证每天食物的多样化，多补充蛋白质。另外不要随便给孩子服用抗生素，滥用抗生素也会导致免疫力低下。