强筋骨的药一般有当归和牛膝以及杜仲等药物，都属于外敷使用，但是具体的用法以及用量一定要谨遵医嘱，不可盲目，以免产生副作用。筋骨病情主要是由于肝肾不足导致，跟长时间的不良饮食有密切关系，比如频繁性的抽烟和酗酒，所以患病期间一定要调整不良的饮食习惯，对于症状也会有所调理。