具有美容与抗氧化以及帮助肠道蠕动，同时也能够帮助减肥以及止渴还有养颜，也能够帮助动脉粥样硬化以及高血脂辅助治疗。但是在喝完之后要注意勤刷牙，以免柠檬上面的成分，长时间在牙齿上面导致虫牙的现象出现。也要注意不要空腹去喝，因为里面有很多的胃酸，有可能会带来胃肠道不适。