问不怕冷的人是体质好吗
详
（男，23岁）我一直都不怕冷，别人在外面穿厚厚的长袖，我还穿着短袖短裤在外面，还觉得热，听老人说这是阳火旺盛，不怕冷的人体质真的好吗？
精选回答
孙婷丽主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学
不怕冷并不一定就是说体质好，不怕冷是体内阳气过盛的一种表现。其实相对来说阳气过盛的人是很容易会出现上火之类的情况的。平时生活中应该注意避免不要做过于激烈的运动，饮食方面也要注意吃的清淡易消化一些，适当的多吃一些绿色蔬菜，尽量不要吃太多蛋白质含量比较丰富的食物。