桑叶茶每次只需要冲泡大约三十克就可以了，每天喝一次，不建议多喝，因为过量饮用有可能会导致患者出现腹泻、呕吐等肠胃不适的症状，还有患者要注意不能空腹饮用。桑叶茶里面含有多种营养成分的，能够起到降血压、滋阴养颜、增强体质等作用，患者血压高的话，是可以冲泡桑叶茶来喝的。