一般是45岁的55岁左右，因为女性在更年期的时候卵巢功能会下降，所以雌激素水平也会逐渐的下降，可能会引起身体乏力或者是失眠健忘等症状，并且还有可能会引起脾气暴躁。需要注意保持健康的生活习惯，最好能够适当的参加一些有氧运动，能够起到缓解的作用，如果症状比较严重的，可以使用药物调理。