可能是消化不良所引发的，还有可能是便秘导致的，如果在饮食上经常吃一些容易造成胀气的食物，也有可能会出现腹胀以及放屁的现象。若是每到傍晚就有腹胀和放屁的现象，可以通过改善饮食的方法进行调理，平时尽量避免吃容易造成胀气的食物，另外也可以适当的进行小幅度运动锻炼，能够促进肠蠕动，而且还有助于改善腹胀的症状。