刮痧是一种比较受人们喜欢的保健方式，具有调气行血活、活血化瘀、舒筋通络以及排毒的功效，对于颈椎病、肩周炎、关节炎等疼痛性的疾病有一定的疗效，对感冒、发烧、咳嗽等呼吸系统疾病，也有很好的疗效，但是它不是任何人都适合做的，对于一些皮肤疾病的人，皮肤破溃的人，血液系统有疾病的人，严重的心脑血管疾病的病人，还有不明原因的包块，以及孕妇和月经期的妇女就不能做刮痧。