您好，出现这种情况考虑是上火引起的。可以通过口服维生素来治疗。用中药泡水喝也可以，建议您可以用金银花和菊花来泡水。有清热解毒去火的功效。如果湿气比较大的话可以配合。肉豆蔻、苍术等药物来配合治疗，最好是熬制一些中药来调理效果比较好。平时不要吃辛辣，上火刺激。