可以适当吃一些清热凉血的食物，比如苦瓜和冬瓜，也可以适当吃一些西红柿、苹果、黄瓜等。这些食物能够帮助体内的热气排出，有利于改善风热的症状，风热多数是胃火旺盛或者肝火旺盛所导致的，会使患者出现喉咙疼痛和咳嗽咳痰的症状，并且还会伴有食欲不振和消化不良。在治疗期间要多喝一些温开水，促进体内的风热气排出。