高血压有头晕、头痛症状可以通过按摩缓解，按摩降压的穴位还是很多的，有风府穴、涌泉穴、风池穴、曲池穴、百会穴，头痛也可按摩太阳穴。按摩只能起到辅肋作用，高血压必需配合大夫，规范用药，同时注意生活方式，忌酒、忌辣，不吃油腻食物，控制情绪，多运动，不熬夜。