能够起到补充身体水分的作用，但是在日常的生活中，尽量不要经常喝阴阳水，水经过高温煮沸之后，大部分的细菌和病菌被杀死，喝过之后一般不会对身体产生影响，但是在喝开水的同时，如果加入了自来水或生水，可能会带入一些容易致病的微生物，从而出现胃肠道不适的症状，比如腹痛和腹泻。