怀孕初期孕妇可以吃折耳根的。折耳根中含有丰富的营养成分，同时还具有清热利尿的作用，但是不要过多的食用，过多的食用很可能会出现消化不良的情况发生。在怀孕初期可以遵医嘱适当的补充叶酸，叶酸可以预防胎儿脑部畸形的发生，一定要定期的到医院进行产检，饮食上避免辛辣刺激的食物。