问艾草泡脚的功效与禁忌
详
（女，26岁）每次来月经的时候我会出现痛经，而且还月经不调，带有许多的血块，听朋友说艾草泡脚对身体有好处，艾草泡脚的功效与禁忌是什么？
精选回答
姜淑芳副主任医师
济宁市中医院「三级甲等」 中医科
艾草具有疏通经络、促进血液循环的作用。长期使用艾草泡脚可以促进局部循环，减轻疲劳，并且对于预防感冒和促进睡眠都有不错的疗效。另外，可以添加生姜、花椒等，提高疏通经络的效果。但是需要注意关于艾草泡脚的禁忌，比如每次泡脚不可以超过20分钟，以免身体出现不适。