藏红花的性质比较温和，能够一定程度上促进体内的血液循环，可以选择在每天早上的时候泡水饮用，这样能够有效的保护心脑血管系统。女性也可以选择在月经前的时候适当的喝一些藏红花，这样能够一定程度上帮助调理月经，而且还可以起到美容养颜的效果，但需要注意的是，如果本身经血量就比较多，则不适合喝藏红花。