可以在医生指导下使用健脾祛湿的药物来进行治疗，要尽早到医院做详细的检查，平时也可以采取拔罐、针灸等方法能促进湿气的排出，还能用来疏通经络。湿气重很可能是平时不良的饮食结构，或者是长时间在潮湿的环境中生活所引起，会导致潮热盗汗，四肢乏力，有些人还会伴有少气懒言的症状。