想要利用艾灸来祛除膝盖里的凉气，通常并不建议自己进行艾灸治疗，是需要由专业的医生在膝关节周围相应的穴位进行艾灸的。艾灸的主要穴位有膝眼、阴市、梁丘等穴位，医生也会根据患者的实际情况选择针对性的艾灸方法来进行操作。除了要积极的配合医生进行艾灸，在平时也要注意膝盖关节的保暖。