脾胃虚弱的人是可以吃红枣的，红枣是属于性温，因此可以吃红枣，但是要注意不能够吃太多，吃过多反而会导致脾胃受损害，而脾虚的患者可以吃一些养脾益气的食物，比如有山药、莲子、薏米等，或者患者可以去中医院看一下医生，然后服用一些中药进行调理，这样也能够治疗患者的脾虚情况。