刮痧确实能够有效的帮助排除体内的湿气，但若是在刮痧以后喝酒了，很有可能会使得体内湿气无法很好地排出，甚至可能会加重体内湿气。因此在刮痧以后需要注意，不能够喝酒。除此以外，再刮痧以后和刮痧的过程当中还需注意做好保暖工作，避免局部受到寒冷的刺激，引起感冒等现象。