可以通过口服排湿祛寒的药物来进行调理，也可以通过适当锻炼身体或者是食疗的方法来进行改善。在病情恢复期间尽量不要吃寒凉性食物，而且也要减少到寒冷潮湿环境下，寒气入侵以后，容易导致症状出现明显加重，饮食方面也需要有所调整，比如适当喝小米粥或者是红豆薏米粥，能够达到排寒作用。